Se estiveres a trabalhar a partir de casa, podes rapidamente descobrir que este pode ser um verdadeiro desafio. No entanto, se adoptares logo desde o…
A dica desta semana vem a pensar na sua saúde. Vamos conversar? À conversa com a Tatiana Cabral, na Ponte D’Equilíbrio, sobre Osteopatia. Contactos da…
O tema da última sexta vegetariana foi a minha saga com o meu pão. Já partilhei sobre os resultados que obtive da decisão de não…
Para as minhas refeições, inspiro-me em muitas fontes diferentes e ao mesmo tempo em nenhuma. A verdade é que gosto de inventar de acordo com…
Porque uma preparação q.b. é importante, fi-lo também a nível alimentar. Foi uma semana a preparar roupas, camas, leituras, espaço, mala, videos, canais, emails, trabalho……
No projeto que abracei em 2017, o tema do mês de Março foi o da alimentação e da saúde. Hoje partilho o que se destacou…
O tema desta sexta vegetariana é a vitamina B12 porque esta é muitas vezes uma preocupação de vegetarianos e daqueles que fazem parte da sua…
Com sede? O que escolhe para beber? Nesta sexta vegetariana (meio atrasada) partilho as minhas escolhas nesta área.
No fim de semana passado tirámos uns dias para ir até Aveiro. Inicialmente tínhamos um evento por lá que, entretanto, foi adiado para o mês seguinte.…
Como costuma ser a sua digestão? Complicada? Ou tão tranquila que só dá por ela de tempos a tempos quando abusa em algo? É óbvio…