O que é bom merece ser partilhado e partilho-o muitas vezes sob a forma de dicas disfarçadas de descobertas do mês. E aqui estão as…
Nesta sexta vegetariana partilho o que como ao pequeno-almoço. Embora possa não parecer à primeira vista, os meus pequenos-almoços são bastantes variados. Nunca faço uma…
O tempo bom já se faz sentir nesta parte do globo, mesmo que de forma intermitente e apetece cada vez mais aproveitar os espaços exteriores.…
Há pouco partilhei por aqui a intenção de arrancar com o Projeto Destralhe a Sua Vida. A calendarização não tem sido fácil, mas aqui está a programação…
Neste episódio estive à conversa com a Vânia Ribeiro do blog, e respectivo canal no Youtube, Made by Choices. No blog da Vânia encontramos fotografias,…
Este é o segundo episódio do Projeto Destralhe a sua Vida. Neste episódio o foco esteve sobre a motivação e a procrastinação, dois fatores que…
O que menciono no video? Produtos: Manteiga de amendoim biológico do Celeiro Meias de yoga sem dedos Japa mala yoga Comida: Pães de batata…
Este é o primeiro episódio da série Destralhe a sua Vida. Neste episódio estou à conversa com a Rosana Radke sobre o destralhe da casa.…
Hoje venho chamar nomes ao óleo de côco e falar de um palavrão: comedogenicidade! Pronto. Disse. 🙂 Há algum tempo, partilhei em video uma reflexão…
Este ano estou a experimentar o bullet system (e as metas definidas para o ano) na minha agenda… ou planner. E estou a gostar muito…