No fim de semana passado tirámos uns dias para ir até Aveiro. Inicialmente tínhamos um evento por lá que, entretanto, foi adiado para o mês seguinte.…
Costuma comer arroz branco ou integral? Partilho quais os tipos de arroz que usamos cá em casa e porquê…
Como costuma ser a sua digestão? Complicada? Ou tão tranquila que só dá por ela de tempos a tempos quando abusa em algo? É óbvio…
Nesta sexta vegetariana, o tema é a informação que precisamos de procurar para complementar aquela que já temos e podermos fazer escolhas mais adequadas e…
Faz uma alimentação algo diferente da maioria das pessoas à sua volta? Então já deve ter ouvido perguntas como: “Mas só comes isso?” “Porque é…
Porque existem diferentes escolhas alimentares e por vezes pensamos que deve ser de determinada forma, o tema desta sexta vegetariana é a nossa postura quanto…
O que como quando vou de viagem? Depende de para onde ou como vou, mas refiro-me essencialmente às viagens de férias em que vou de…
Tenho partilhado as diversas mudanças que tenho feito na minha alimentação, procurando responder às necessidades do meu organismo. Assim como já partilhei em alguns momentos…
O tema desta sexta vegetariana vem responder a mais uma pergunta que ouço muito: se substituo os lacticínios. A minha resposta é sim e não.…
Mais do que partilhar aquilo que faço para a minnha ceia de Natal ou que como neste período de festas, gostaria de convidar à reflexão…